Parcours de fertilité à deux : sortir de la logique du coupable

Pourquoi la culpabilité s'installe si facilement

Quand un bilan révèle une cause précise, il arrive que la personne concernée se sente « responsable » de la difficulté du couple à concevoir. Quand l'infertilité est dite inexpliquée, c'est parfois pire : sans cause identifiée, chacun peut se mettre à chercher, consciemment ou non, un responsable — soi-même ou l'autre. Cette dynamique fragilise la communication, pile au moment où elle serait la plus nécessaire.

Ce que ce parcours fait vraiment à la sexualité et au couple

Les rapports programmés en fonction de l'ovulation, la spontanéité qui s'efface, la sexualité qui devient presque un sujet médical : tout cela pèse, même dans les couples les plus solides. Ce n'est pas un signe de faiblesse du couple. C'est une conséquence directe et documentée de ce que traverse un parcours de fertilité, qu'il soit naturel ou médicalement accompagné.

Se soutenir plutôt que s'accuser

Les couples qui traversent le mieux cette période sont rarement ceux qui n'ont jamais de tensions, mais ceux qui trouvent un moyen d'exprimer leurs émotions sans se rejeter la responsabilité. Nommer sa propre culpabilité à voix haute, plutôt que la laisser se transformer en reproche envers l'autre, change souvent la dynamique du couple plus vite qu'on ne le pense.

S'entourer, sans minimiser sa propre souffrance

Un accompagnement psychologique, un groupe de parole ou simplement un tiers de confiance peuvent aider à sortir de ce huis clos à deux. Ce n'est pas un aveu d'échec : c'est souvent ce qui permet de retrouver un espace pour se parler, en dehors du sujet fertilité, et de continuer à exister comme couple, pas seulement comme parcours médical.

Chez WoMA, on pense qu'un parcours de fertilité ne devrait jamais transformer un couple en tribunal. Se soutenir n'est pas un luxe, c'est une des choses qui influence le plus la façon dont on traverse cette période.

Il n'y a pas de coupable dans un parcours de fertilité. Il y a deux personnes qui traversent, ensemble, quelque chose de plus difficile qu'on ne le raconte.